Die 28. Schwangerschaftswoche wäre für eine Geburt zwar immer noch zu früh, doch ab jetzt hat Ihr Baby gute Chancen gesund zu überleben. Es kann mittlerweile gut sehen und hören und reagiert schon auf Hell und Dunkel. Die Stimme seiner … Weiterlesen →
Wenn die Wehen kommen dann… …sollten Sie erst einmal ruhig bleiben. Beobachten Sie Ihre Wehentätigkeit: Kommen die Wehen regelmäßig? Wie lange dauert eine Wehe? Wenn sie ca. 45-60 Sekunden andauern, sollten Sie zum Entbindungsort aufbrechen. Es kommt natürlich auch darauf an, … Weiterlesen →
Wichtig in der Schwangerschaft ist die richtige Nahrung damit sich Ihr Baby gut entwickeln kann. Welche das sind, sehen Sie hier: Bei manchen Lebensmitteln ist Vorsicht geboten. Sie könnten eine Listeriose oder eine Toxoplasmose verursachen. Listerien sind Bakterien, die das Hirn des … Weiterlesen →
Durch die Zunahme des Blutvolumens um einen Liter, zwischen der 16. und 20. Schwangerschaftswoche, kommt es zur Verschiebung der Konzentration von flüssigen und festen Bestandteilen im Blut. Das Plasmavolumen (Flüssigkeitsanteil des Blutes) erhöht sich um 35% und die Zunahme der … Weiterlesen →
Sie ahnen wahrscheinlich schon, dass Sie schwanger sind. Dank dem Schwangerschaftshormon HCG lässt sich das auch bereits mit einem Schwangerschaftstest bestätigen. Während Sie sich gerade erst seiner Existenz bewusst werden, hat sich der Embryo bereits als Zellgebilde ausgebildet. In der … Weiterlesen →
Das Schwangerenschwimmen ist durch das Zunehmen des eigenen Körpergewichtes in der Schwangerschaft als äußerst wohltuend empfunden. Wasser vermittelt Schwerelosigkeit und hebt das eigene Körpergewicht auf. Im Rahmen des Kurses werden Atem- und Entspannungsübungen vermittelt. Die Muskulatur kann auf sanfte Weise … Weiterlesen →
Sport treiben ist durchaus noch möglich wenn Sie schwanger sind. Allerdings sollten gefährliche Sportarten wie Gleitschirmspringen, oder auch Bewegungen mit größeren Erschütterungen wie Reiten und Mountainbiken gemieden werden. Wichtig ist in jedem Fall, dass Sie es nicht als anstrengend empfinden. … Weiterlesen →
Die Vorsorgeuntersuchungen werden von den Krankenkassen übernommen. Sowohl der Gesundheitszustand der Schwangeren als auch der Zustand des Babys wird hier regelmäßig überprüft. So wird die bestmögliche Versorgung von Mutter und Kind ermöglicht. Sie sollten daher diese Möglichkeit auf jeden Fall … Weiterlesen →
Bekannte Schwangerschaftsmythen: „Wenn man viel Sodbrennen hat, hat das Kind bei der Geburt bereits viele Haare.“ “ Jedes Kind kostet einen Zahn!“ „Einmal Kaiserschnitt, immer Kaiserschnitt.“ „Schwangere essen für Zwei!“ „An einem spitzer oder runder Bauch erkennt man das Geschlecht … Weiterlesen →
Welche Formalitäten sind nach der Geburt wichtig: Auch wenn Sie sich nichts sehnlicher wünschen, als die ersten Momente, Tage und Wochen ungestört zu genießen, sollten Sie die wichtigsten Formalitäten und Behördengänge rechtzeitig erledigen. So gehen Sie sicher, dass Sie sowohl … Weiterlesen →