Stillen: Worauf sollte ich bei der Ernährung achten?

Natalie stillt ihr Baby

Wenn Sie stillen, bekommen Sie wahrscheinlich die unterschiedlichsten Ansichten zu hören, was Sie lieber nicht essen sollten.  Eine strenge Ernährung ist aber erwiesenermaßen gar nicht besser für Ihr Kind. Natürlich sollten Sie auch weiterhin auf eine vernünftige und abwechslungsreiche Ernährung … Weiterlesen →

Grundtechnik der Babymassage

Babymassage Gruppe

  Das Baby kann ruhig mit sanftem Druck berührt werden. Das ist besser als eine ganz zarte Berührung, da es den Kindern mehr Halt und Sicherheit vermittelt. Sollte der Säugling schreien, dann hört man kurz auf, nimmt das Kind hoch … Weiterlesen →

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Wie geht es Dir zehn Tage vor der Geburt?

Auf die Anstrengungen, die zu einer Entbindung gehören, freut sich sicher keine Frau. Trotzdem können es die Meisten in den letzten Tagen vor der Geburt kaum noch erwarten. Denn auch der Schwangerschaftsalltag kann nun ziemlich beschwerlich sein. Die eigene Bewegungsfreiheit … Weiterlesen →